Je vous propose un exercice simple pour se remettre en phase avec ses valeurs. Vous vous êtes surement déjà posés la question de savoir « est ce que vous menez la vie que vous devez mener? » ou bien « est ce que c’est la vie qui me mène? »

Vous trouverez dans cet article une liste de valeurs que vous allez lire attentivement. Vous allez sélectionner 20 valeurs, puis parmi ces 20 valeurs vous allez en garder 10, puis parmi ces 10, vous allez les comparer entre elles jusqu’à en faire un classement de 1 à 10 de la plus forte valeur à la plus faible

Une fois que vous avez votre classement vous allez prendre tous les domaines de votre vie et vous allez jauger si ces valeurs sont présentes ou non :

• Personnel
• Professionnel
• Associatif
• Couple, famille
• Amis
• etc…

Prenez tous les domaines qui vous concernent directement et faites un vrai état des lieux par rapport à vos valeurs

Une fois que c’est fait, vous savez quelles valeurs vous nourrissez, et j’espère qu’il y en a plein. S’il y en a pas assez voire pas du tout, c’est que vous faites fausse route dans certains domaines de votre vie

Il faut qu’au moins une valeur nourrisse chaque domaine de votre vie

Il faut que vous fassiez le nécessaire pour que, si ce n’est pas le cas, cela change dans les 3 mois, 6 mois, un an

Que ce soit votre vie professionnelle, personnelle ou associative, pensez à vous nourrir psychologiquement et psychiquement

Je vous laisse télécharger la liste de valeurs ci dessous et maintenant à vos stylos !!